Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 018 km-t sportoltatok
andorcsilla
Futás andorcsilla  futott  2019-09-21-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-09-21 10:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:30
Megtett távolság
22.02 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
23 Normál futás 00:00:05 0.02 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!