Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 034 988 km-t sportoltatok
lilla.lengyel
Futás lilla.lengyel  futott  2019-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-20 08:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:26:01
Megtett távolság
50.03 km
Edzés sebessége
7.78 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
952 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -32 0 0 0
14 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -20 0 0 0
15 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 25 0 0 0
16 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 11 0 0 0
18 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 27 0 0 0
19 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
20 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 29 0 0 0
21 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 51 0 0 0
22 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 43 0 0 0
23 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 13 0 0 0
24 Normál futás 00:12:03 1 4.98 12:03 112 0 0 0
25 Normál futás 00:10:20 1 5.81 10:20 67 0 0 0
26 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 9 0 0 0
27 Normál futás 00:12:11 1 4.92 12:11 60 0 0 0
28 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -87 0 0 0
29 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -41 0 0 0
30 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -74 0 0 0
31 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -73 0 0 0
32 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -101 0 0 0
33 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 3 0 0 0
34 Normál futás 00:09:19 1 6.44 09:19 33 0 0 0
35 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 42 0 0 0
36 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -16 0 0 0
37 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 -47 0 0 0
38 Normál futás 00:12:23 1 4.85 12:23 16 0 0 0
39 Normál futás 00:10:20 1 5.81 10:20 15 0 0 0
40 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 9 0 0 0
41 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 15 0 0 0
42 Normál futás 00:12:11 1 4.92 12:11 32 0 0 0
43 Normál futás 00:10:49 1 5.55 10:49 75 0 0 0
44 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 10 0 0 0
45 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
46 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 5 0 0 0
47 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -51 0 0 0
48 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -31 0 0 0
49 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -17 0 0 0
50 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 4 0 0 0
51 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!