Edzésvégzés időpontja
2019-09-20 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:12
Megtett távolság
10.14 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
137 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
982 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:11 | 0.99 | 11.46 | 05:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:48 | 0.14 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!