Edzésvégzés időpontja
2019-09-19 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:04
Megtett távolság
10.75 km
Edzés sebessége
12.63 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
561 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:03:41 | 0.75 | 12.22 | 04:55 | 51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!