Edzésvégzés időpontja
2019-09-19 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:11 | 0.23 | 11.66 | 05:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!