Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 419 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2019-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-19 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:17
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
13.95 km/h
Edzés tempója
04:18 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:03:43 1 16.14 03:43 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 2 0 0 0
7 Normál futás 00:03:38 1 16.51 03:38 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:33 1 16.90 03:33 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:49 0.62 13.21 04:33 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!