Edzésvégzés időpontja
2019-09-19 05:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:01
Megtett távolság
14.51 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
719 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -64 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -36 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 75 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:37 | 0.51 | 8.46 | 07:05 | 32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!