Edzésvégzés időpontja
2019-09-18 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:04
Megtett távolság
9.36 km
Edzés sebessége
4.53 km/h
Edzés tempója
13:15 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Elégetett kalória
732 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:15:20 | 1 | 3.91 | 15:20 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:17:28 | 1 | 3.44 | 17:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:17:04 | 1 | 3.52 | 17:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:22:14 | 1.01 | 2.73 | 22:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:16:33 | 1 | 3.63 | 16:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:40 | 0.35 | 2.74 | 21:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!