Edzésvégzés időpontja
2019-09-17 19:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:27
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!