Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 905 km-t sportoltatok
pen
Bringázás pen  bringázott  2019-09-17-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-17 15:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:22
Megtett távolság
19.12 km
Edzés sebessége
16.07 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 12 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 12 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 -7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 -13 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -5 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:00:33 0.13 14.18 04:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!