Edzésvégzés időpontja
2019-09-17 07:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:42
Megtett távolság
12.43 km
Edzés sebessége
14.71 km/h
Edzés tempója
04:05 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
275 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.05 | 18.99 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.95 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.03 | 18.18 | 03:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:37 | 0.99 | 16.42 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:34 | 0.98 | 16.49 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.03 | 17.49 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:11:12 | 0.97 | 5.20 | 11:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.03 | 18.54 | 03:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.38 | 12.44 | 04:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!