Edzésvégzés időpontja
2019-09-16 17:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:19
Megtett távolság
15.29 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:29 | 0.29 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!