Edzésvégzés időpontja
2019-09-15 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:43
Megtett távolság
11.8 km
Edzés sebessége
14.84 km/h
Edzés tempója
04:03 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Elégetett kalória
728 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:05 | 0.8 | 15.57 | 03:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!