Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 984 057 km-t sportoltatok
Sneci-ke
Futás Sneci-ke  futott  2019-09-15-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-15 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:11
Megtett távolság
21.61 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1260 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -12 0 0 0
21 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
22 Normál futás 00:03:18 0.61 11.09 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!