Edzésvégzés időpontja
2019-09-15 08:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:15
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Elégetett kalória
1868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:17 | 0.98 | 11.13 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:01:06 | 0.16 | 8.73 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!