Edzésvégzés időpontja
2019-09-15 08:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:54
Megtett távolság
10.54 km
Edzés sebessége
6.73 km/h
Edzés tempója
08:55 p/km
Szintkülönbség
322 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
834 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:43 | 1 | 5.12 | 11:43 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | -96 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:07 | 0.54 | 7.87 | 07:37 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!