Edzésvégzés időpontja
2019-09-14 15:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:36
Megtett távolság
8.19 km
Edzés sebessége
4.88 km/h
Edzés tempója
12:17 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
663 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:28 | 1.01 | 7.16 | 08:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:48 | 1 | 5.08 | 11:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:48 | 1 | 5.56 | 10:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:14:59 | 1.01 | 4.04 | 14:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:22 | 0.99 | 4.44 | 13:30 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:14:01 | 1.02 | 4.37 | 13:45 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:19 | 0.16 | 4.14 | 14:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!