Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 177 km-t sportoltatok
ewwwil
Futás ewwwil  futott  2019-09-14-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-14 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:44
Megtett távolság
20.1 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 2 0 0 0
10 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 3 0 0 0
11 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
16 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 2 0 0 0
17 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 1 0 0 0
18 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 3 0 0 0
20 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 4 0 0 0
21 Normál futás 00:00:43 0.1 8.37 07:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!