Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 023 982 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2019-09-14-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-14 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:45
Megtett távolság
17.5 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
435 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 48 0 0 0
3 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 49 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 48 0 0 0
7 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 103 0 0 0
8 Normál futás 00:08:26 1 7.11 08:26 82 0 0 0
9 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 22 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -72 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -103 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -66 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -22 0 0 0
14 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 16 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -31 0 0 0
16 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -66 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
18 Normál futás 00:02:47 0.5 10.78 05:34 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!