Edzésvégzés időpontja
2019-09-11 12:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:27
Megtett távolság
16.66 km
Edzés sebessége
15.51 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.65 | 16.36 | 03:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!