Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 948 027 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2019-09-08-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-08 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:57
Megtett távolság
21.39 km
Edzés sebessége
12.47 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1608 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
21 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:01:49 0.39 12.88 04:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!