Edzésvégzés időpontja
2019-08-25 10:06
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:23
Megtett távolság
12.36 km
Edzés sebessége
4.11 km/h
Edzés tempója
14:36 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:36 | 1 | 4.11 | 14:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:37 | 1 | 4.41 | 13:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:42 | 1 | 4.08 | 14:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:30 | 1 | 4.14 | 14:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:19 | 1 | 3.92 | 15:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:08 | 1 | 4.25 | 14:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:14:46 | 1 | 4.06 | 14:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:14:09 | 1 | 4.24 | 14:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:07:01 | 0.36 | 3.08 | 19:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!