Edzésvégzés időpontja
2019-08-23 08:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:30
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Elégetett kalória
1886 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 1.02 | 10.80 | 05:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 0.99 | 11.31 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1.01 | 10.89 | 05:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:47 | 0.98 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:32 | 1.02 | 11.06 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:31 | 1.02 | 11.09 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:28 | 0.98 | 10.76 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:01:51 | 0.32 | 10.38 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!