Edzésvégzés időpontja
2019-08-22 20:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:16
Megtett távolság
9.53 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
612 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:23 | 0.99 | 13.55 | 04:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:39 | 1.01 | 9.11 | 06:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:47 | 0.52 | 11.21 | 05:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!