Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 263 km-t sportoltatok
jplavecz
Futás jplavecz  futott  2019-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-08-19 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:16
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
163 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1156 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:22 0.06 9.82 06:07 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!