Edzésvégzés időpontja
2019-08-21 19:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:25
Megtett távolság
5.99 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
175 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
357 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tempo lett volna
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:53 | 0.97 | 11.92 | 05:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!