Edzésvégzés időpontja
2019-08-21 08:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:01
Megtett távolság
8.95 km
Edzés sebessége
8.52 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:14 | 1.02 | 7.43 | 08:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 0.99 | 8.65 | 06:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:54 | 0.99 | 8.61 | 06:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:34 | 1.02 | 9.32 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:54 | 0.93 | 7.06 | 08:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!