Edzésvégzés időpontja
2019-08-18 18:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:20
Megtett távolság
30.35 km
Edzés sebessége
27.04 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
264 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.02 | 16.03 | 03:45 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.02 | 19.74 | 03:02 | 34 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.98 | 36.75 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.04 | 25.47 | 02:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 55 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -29 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.04 | 32.84 | 01:50 | -19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.94 | 36.39 | 01:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.04 | 39.41 | 01:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.02 | 35.65 | 01:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.04 | 35.32 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -22 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.96 | 22.89 | 02:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.36 | 23.56 | 02:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!