Edzésvégzés időpontja
2019-08-18 07:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:02:17
Megtett távolság
25.37 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
785 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2245 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 73 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 53 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 49 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 76 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -66 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 82 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 67 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | -108 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:13 | 1.01 | 8.40 | 07:09 | -39 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | -46 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:53 | 1.01 | 8.80 | 06:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 20 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 28 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:41 | 1.01 | 9.07 | 06:37 | -68 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -44 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -130 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:02:16 | 0.35 | 9.26 | 06:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!