Edzésvégzés időpontja
2019-07-23 18:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:09
Megtett távolság
17.22 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
886 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 0.98 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:48 | 1.02 | 10.55 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 0.98 | 10.05 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:05 | 0.21 | 11.63 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!