Edzésvégzés időpontja
2019-07-23 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:17
Megtett távolság
11.98 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
608 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:19 | 0.98 | 11.06 | 05:26 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!