Edzésvégzés időpontja
2019-07-20 07:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:02
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!