Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 312 002 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2019-07-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-07-20 06:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:30
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!