Edzésvégzés időpontja
2019-07-19 07:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:39
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 6 | 89 | 172 | 148 |
| 2 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 5 | 141 | 152 | 148 |
| 3 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 135 | 149 | 145 |
| 4 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 6 | 145 | 166 | 150 |
| 5 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 11 | 149 | 157 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 10 | 150 | 160 | 156 |
| 7 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 10 | 140 | 158 | 152 |
| 8 | Laza futás | 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!