Edzésvégzés időpontja
2019-07-17 06:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:01
Megtett távolság
8.53 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 5 | 92 | 156 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 11 | 144 | 163 | 153 |
| 3 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 12 | 123 | 159 | 151 |
| 4 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 6 | 126 | 157 | 146 |
| 5 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 7 | 142 | 161 | 152 |
| 6 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 6 | 126 | 157 | 149 |
| 7 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 116 | 161 | 148 |
| 8 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 19 | 123 | 163 | 147 |
| 9 | Laza futás | 00:03:20 | 0.53 | 9.54 | 06:17 | 9 | 142 | 155 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!