Edzésvégzés időpontja
2019-07-19 18:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:47
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1039 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:03 | 0.98 | 9.72 | 06:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!