Edzésvégzés időpontja
2019-07-19 14:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:28
Megtett távolság
27.71 km
Edzés sebessége
19.01 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -25 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 16 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.99 | 15.56 | 03:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.7 | 21.91 | 02:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!