Edzésvégzés időpontja
2019-07-19 15:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:34
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
15.45 km/h
Edzés tempója
03:53 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:31 | 0.09 | 10.45 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!