Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 010 231 km-t sportoltatok
lippije
Futás lippije  futott  2019-07-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-07-19 13:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:27
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
6.23 km/h
Edzés tempója
09:38 p/km
Szintkülönbség
-10 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1255 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 18 0 0 0
2 Normál futás 00:09:55 1 6.05 09:55 70 0 0 0
3 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 52 0 0 0
4 Normál futás 00:12:25 1 4.83 12:25 85 0 0 0
5 Normál futás 00:11:11 1 5.37 11:11 62 0 0 0
6 Normál futás 00:09:39 1 6.22 09:39 -33 0 0 0
7 Normál futás 00:11:01 1 5.45 11:01 -99 0 0 0
8 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 -46 0 0 0
9 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 -18 0 0 0
10 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 14 0 0 0
11 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:10:16 1 5.84 10:16 2 0 0 0
13 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 -27 0 0 0
14 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 -64 0 0 0
15 Normál futás 00:10:53 1 5.51 10:53 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!