Edzésvégzés időpontja
2019-07-18 18:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:23
Megtett távolság
11.21 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
267 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:01:04 | 0.21 | 11.81 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!