Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 400 965 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2019-07-19-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-07-19 05:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:08
Megtett távolság
20.12 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1928 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:41 0.12 10.54 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!