Edzésvégzés időpontja
2019-07-18 16:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:55
Megtett távolság
12.58 km
Edzés sebessége
9.94 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
911 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:21 | 0.58 | 8.00 | 07:30 | 57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!