Edzésvégzés időpontja
2019-07-09 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:47
Megtett távolság
8.24 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:01:14 | 0.24 | 11.68 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!