Edzésvégzés időpontja
2019-07-13 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:09
Megtett távolság
12.68 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:03:59 | 0.68 | 10.24 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!