Edzésvégzés időpontja
2019-07-18 19:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:52
Megtett távolság
10.22 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
494 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:31 | 0.99 | 7.90 | 07:36 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:25 | 0.22 | 9.32 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!