Edzésvégzés időpontja
2019-07-18 13:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:31
Megtett távolság
14.63 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:03:59 | 0.63 | 9.49 | 06:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!