Edzésvégzés időpontja
2019-07-17 00:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:26
Megtett távolság
8.26 km
Edzés sebessége
13.99 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bringára futás 8x200/800
Hivatalosan 3:45/4:45 lett volna, de inkább érzésre ment.
A lazák inkább 4:30 körül mentek.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!