Edzésvégzés időpontja
2019-07-17 06:42
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:05
Megtett távolság
10.44 km
Edzés sebessége
12.51 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:06 | 0.39 | 11.14 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!