Edzésvégzés időpontja
2019-07-16 12:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:11
Megtett távolság
29.41 km
Edzés sebessége
15.06 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:06:16 | 0.97 | 9.29 | 06:28 | 83 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 128 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 111 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -110 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -63 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -87 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -70 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 59 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:27 | 0.99 | 13.35 | 04:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -64 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1.01 | 12.16 | 04:56 | 45 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -61 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 38 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | 34 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 38 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 73 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 65 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 79 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 17 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -106 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | -81 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | -126 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -50 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.43 | 27.16 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!