Edzésvégzés időpontja
2019-06-25 08:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:05
Megtett távolság
10.66 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
-7 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
898 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:48 | 1.01 | 7.77 | 07:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:17 | 0.99 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:10 | 1.01 | 8.46 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:29 | 1.01 | 8.10 | 07:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:21 | 0.98 | 8.00 | 07:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:25 | 0.99 | 8.01 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:29 | 1.01 | 8.10 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:31 | 0.66 | 7.18 | 08:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!